![Vækkeur, der ringer](https://soevnskolen.dk/wp-content/uploads/2018/06/kimendevækkeur-300x200.jpeg)
Derfor ødelægger sommertid din søvn
Derfor ødelægger sommertid din søvn D. 26 marts stiller vi uret en time frem til sommertid – og mister dermed kollektivt en times søvn. Denne ene times søvntab for millioner af mennesker verden over giver os et unikt indblik i søvnens betydning for vores fysiske og mentale helbred. Indlæg af: Birgitte Hinz – 4. marts