Følg med i bloggen
Kontakt Birgitte
- Birgitte Hinz
- Astrupvej 89, 2700 Brønshøj
- 51 27 87 30
- info@soevnskolen.dk
- cvr: 34 33 31 06
© 2024 Søvnskolen
Alligevel viser undersøgelser, at 40-50% af befolkningen ikke får sovet nok til at føle sig udhvilet i hverdagen. Det medfører træthed hos den enkelte og koster samfund og arbejdspladser milliarder i sygdom og nedsat produktivitet.
Alligevel viser undersøgelser, at 40-50% af befolkningen ikke får søvn nok til at føle sig udhvilet i hverdagen. Det medfører træthed hos den enkelte og koster samfund og arbejdspladser milliarder i sygdom og tabt produktivitet.
Har du svær ved at falde i søvn om aftenen? Vågner du om natten eller tidligt på morgenen og kan ikke falde i søvn igen? I en søvnvejledning ser vi på årsagerne til dit søvnbesvær – og sammen finder vi ud af, hvad der skal til for at du får din gode nattesøvn tilbage.
Har du svært ved at falde i søvn om aftenen? Vågner du om natten eller tidligt om morgenen og kan ikke falde i søvn igen? I en søvnbehandling ser vi på årsagerne til dit søvnbesvær – og sammen finder vi ud af, hvad der skal til for at du får din gode nattesøvn tilbage.
Kontakt Birgitte
© 2024 Søvnskolen