5 ugers online søvnkursus

For dig, som ønsker at sove bedre om natten og få mere overskud i hverdagen

Med dette online forløb lærer du over 5 moduler de tiltag, der skal til for at du får en god søvn, en stabil døgnrytme og større mental ro.

På dette forløb får du:

Modul 1: Hvordan reguleres din søvn

Modul 2: Kend din døgnrytme

Modul 3: Stress og ro

Modul 4; Træn din hjerne

Modul 5; Din søvn nu og fremover

Samt videooptagelser, kropsscanninger, undervisningsmateriale og adgang til lukket facebookgruppe

Priser

Intropris med start d. 30. januar

1800,- kr plus moms for virksomheder /uden moms for private

Normalpris med start d. 5. marts, d. 3. september eller d. 5. november

3700,- kr plus moms for virksomheder /uden moms for private

Sådan gør du

Send en mail eller ring til mig for at sikre dig, at der er en ledig plads på det ønskede kursus.

Efterfølgende får du tilsendt en faktura per mail eller per sms (efter ønske). Du kan betale med mobile pay eller via din netbank. Når jeg har modtaget din betaling, er du tilmeldt kurset.