Kontakt Søvnskolen

Birgitte Hinz, ejer af Søvnskolen

Har du nogle spørgsmål?

Så spørg endelig

Er der noget, du er i tvivl om, er du altid velkommen til at ringe til mig eller sende en mail.
Du kan også udfylde kontaktformularen her på siden – og så vender jeg tilbage til dig med et svar hurtigst muligt.

Søvnskolen v. Birgitte Hinz
Astrupvej 89, 2700 Brønshøj
51 27 87 30
info@soevnskolen.dk
www.soevnskolen.dk
cvr. 34333106

Mit mål med Søvnskolen er

  • at inspirere mennesker til et sundere søvnliv
  • at sætte fokus på, hvor afgørende en god nattesøvn er for vores vågne tid, stress-niveau og helbred
  • at hjælpe mennesker med søvnbesvær til en bedre nattesøvn
  • at gøre opmærksom på, at vores krop har 2 indbyggede grundmønstre: en stress-reaktion og en ro/hvile-reaktion - og at vi aktivt kan stimulere ro/hvile-reaktionen som modvægt til hverdagens stress
  • at formidle beroligende (og søvndyssende) øvelser, som kan bruges af alle i alle sammenhænge, hvor man har brug for at få ro på

Mine uddannelser

  • 2013 - Søvnvejleder efter den amerikanske metode Sounder Sleep System
  • 2005 - Behandler og underviser efter Feldenkrais Metoden
  • 1997 - Cand.mag. i latin og filosofi, SDU

Jeg har arbejdet med søvn, stress, smerter og spændinger siden 2005. Før det underviste jeg i latin på universitetet – så det var lidt af et spring at blive behandler – og senere foredragsholder – om nogle helt andre emner. Hvis du gerne vil vide mere om mine to udenlandske uddannelser, så læs med her.